【二年级数学生活小故事】加长版三伏天到来 科学防暑健康度夏小妙招请收好


发布时间:2020-10-23 16:58:53 阅读量:169 作者:正豪

5、仁丹(内服)二年级数学生活小故事

一年里最炎热的时期已经到来,今年的“三伏天”长达40天。连日来,全国天气被高温和降雨占据,中央气象台也是连续多日同时发布了高温和暴雨预警信号。

据陆军军医大学大坪医院中医科主任杨国汉介绍:大家需要了解的是,同样是热,但是随着节气的不同,会出现两个叫法,在夏至之日(6月21日)以前,那是温,在夏至日以后,性质就变了,就叫暑了,《黄帝内经》里面就说:“先夏至日者为病温,后夏至日者为病暑”。

不过最热的三伏天,却还在夏至后。古语曰“不过夏至不热”,今年的三伏天从7月17日开始,8月25日结束,为期40天。三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”,即所谓的“六邪”中的暑邪。随着气温节节攀高,中暑、空调病、肠道疾病等各种健康问题将接踵而来。

三伏天“五病”

1、中暑——体温调节发生障碍。很多人对于中暑都不以为意,一旦“中暑”变成了“热射病”:起病急,病情进展迅猛,如得不到及时有效的救治,普通致死率可达 50%-70%,如果是70岁以上的老年病人,死亡率高达80%。

2、心脑血管疾病——天气炎热,人体为了散热会扩张体表血管,血液集中于体表,造成心脏大脑血液供应减少,加重心脑血管疾病患者的缺血缺氧反应。闷热的天气还会诱发心律失常、血压升高,引起脑中风。

3、肠胃病——夏季气温高、湿度大,细菌繁殖快。特别是为了消暑,人们喜欢吃冷饮、冷食。稍不注意,这些食物就会损伤肠胃,诱发疾病。

4、感冒发烧——除了感冒发烧等呼吸道常见病外,肩周炎、颈椎病、荨麻疹等疾病,都是吹空调惹出的祸。

5、皮肤病——伏天湿热难耐,皮肤短时间内受到不同的刺激,导致皮炎、痱子、手足廯等皮肤病高发。

那么,夏季我们应该怎么科学防暑,健康度夏呢?为此,专家表示,夏季养生顺应天时,适量运动出汗,避免过度贪凉。夏季养生,贵在顺应天时。夏天是阳的季节,阳气旺盛。《黄帝内经》里明确指出:“使志无怒,使气得泄…”使气得泄,就是要尽量的人体的气机伸展,向上向外运动,使能量向外发泄,使身体能透彻的出汗。

夏天要多出汗,出透汗,一方面可以调节体温,另一方面可以使体内瘀积的浊气通过大量出汗提出体外,起到疏畅气血的作用,所以夏天不要怕出汗,夏天不能出畅汗,会影响气血的运行,容易出现身体沉重疼痛,僵硬不舒等。

做好防暑降温工作

避免长时间在高温环境暴晒,外出注意打伞,高温环境少穿化纤类衣物,避免大量汗出时不能及时散热,引起中暑。

科学选择防暑解暑药

为防中暑,不少人都会准备各种消暑药,以备不时之需。市面上,防暑解暑类药物数十种,它们有什么区别呢?我们该如何选择呢?

1、风油精类(外用)

应用关键词:外用提神醒脑

对于学生或上班族,将风油精涂抹于太阳穴、人中等处,就可达到提神的效果二年级数学生活小故事。

但是,风油精含有樟脑等成分,因此孕妇、3岁以下儿童禁用;且在出汗时不宜使用,因为芳香剂这些成分会通过汗腺被人体吸收。

2、十滴水类(内服)

应用关键词:突发中暑后恶心,短暂急用

十滴水有健胃,驱风的功效,主治因中暑所致的头晕恶心等症。但十滴水的主要成分之一樟脑,就具有一定的毒性作用,不适宜长时间服用,更不适合婴幼儿及孕妇等敏感人群。

3、藿香正气液(内服及外用)

内服关键词:中暑预防、解暑、暑湿感冒头晕、空调病、胃肠不适(腹痛、腹胀、腹泻)

外用关键词二年级数学生活小故事:湿疹、痱子、蚊虫叮咬、日光性皮炎等

藿香正气液,宋代《太平惠民和剂局方》的藿香正气散,千百年来,藿香正气散因其配伍精妙,功效卓越,一直是医家圣方、病家圣药,被誉为“千古去湿第一方”。该药方中,藿香为该方君药,故冠其为方名。正气者,有“正其不正之气”的含义。中医认为,气是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,把机体的生理活动和抗病能力称为正气,正气与能引起人体疾病的因素邪气相对。该方治病证为外感暑、热、寒、湿等不正之气(中医叫邪气)及湿邪内伤,其原因为“其气不正,故有邪干”,用本方解表化湿,理气和中,以“正其不正之气”使气机通畅,各种症侯则可痊愈,故以藿香正气命名。

特别提醒:防治小儿痱子,藿香正气液的使用方法:每天2-3支,放入洗澡水中,泡浴10-15分钟,对防治小儿夏季痱子疗效确切。

此外,藿香正气液,因不含酒精,不含刺激性药材,不含糖,口感好,吸收快,所以特别适合婴幼儿、中老年人、驾乘人员、高空作业人员、糖尿病人群饮用。

4、藿香正气水类(内服及外用)

应用关键词:中暑头晕;胃肠道不适

藿香正气水,功能主治与藿香正气液类似,但生产制备工艺完全不同,适用人群差异很大。首先,驾乘人员驾车禁用:因为藿香正气水,系含酒精的制剂;其次,正服用头孢类消炎药的人群禁用:因藿香正气水里面含有乙醇,乙醇与头孢联用会出现中毒。第三:婴幼儿及孕妇人群慎用:因藿香正气水口感辛辣,对胃肠刺激大。

应用关键词:中暑后头晕

仁丹功效是清暑开窍。用于伤暑引起的恶心胸闷,头昏,晕车晕船。但是,仁丹中含朱砂等毒性物质,所以,老人、小孩慎用,孕妇禁用。

6、金银花露(内服)

应用关键词:热毒口疮

金银花露是一种治疗暑湿类疾病的非处方药品,而并非是像可乐绿茶等饮料,人们不可随意饮用。成人一般每天不宜超过400毫升,儿童每天不宜超过180毫升,连续服用不宜超过1周。因为金银花露的主药金银花,性寒,易伤脾胃,老人、婴幼儿等脾胃虚弱者不宜久服;此外,金银花露,还含糖,糖尿病人不适宜。

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网友评论:

来自金昌的网友说:评论时间:2020-10-23

记住的,是不是永远不会消失?我守护如泡沫般脆弱的梦境,快乐才刚开始,悲伤却早已潜伏而来。回复


来自合肥的网友说:评论时间:2020-10-23

人一定要旅行,尤其是女孩子。一个女孩子见识很重要,你见的多了,自然就会心胸豁达,视野宽广,会影响到你对很多事情的看法。旅行让人见多识广,对女孩子来说更是如此,它会让自己更有信心,不会在物质世界里迷失方向。回复


来自茂名的网友说:评论时间:2020-10-23

你走向我的反方向,你走的那一刹那,有没有想过,我会流多少泪。回复


来自富德的网友说:评论时间:2020-10-23

登山不在于爬得多高,走得多远,更多的意义就在于,不闷在家里,走出去,吹吹风,山不来我去。回复


来自辛集的网友说:评论时间:2020-10-23

长大后的我们,有了太多的心伤与眼泪。我想,每个人生命里应该都有那样一个人,无论何时想起他来都想哭,会觉得难过和遗憾。哪怕过去很久很久,只要看见他,还是会泪流满面。回复


来自随州的网友说:评论时间:2020-10-22

当前后左右都没有路时,命运一定是鼓励你向上飞了。回复


来自临沧的网友说:评论时间:2020-10-22

一生中,你要找一双——至少要找到一双能够倾听你的耳朵。只要你一开口,他就能懂得你。这或许就是一个人的幸福。回复


来自汕头的网友说:评论时间:2020-10-22

莫名的感动着一起看日出日落,永远单纯没有悲伤。回复


来自阆中的网友说:评论时间:2020-10-21

不要总是踮着脚尖爱一个人,那样很累,撑不了太久。回复


来自石首大冶的网友说:评论时间:2020-10-21

有些伤口,无论过多久,依然一碰就痛;有些人,不管过多久,也还是一想起就疼。回复


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