【生活止损点】喝酒脸红意味酒量差 “锻炼”也无法提升酒量


发布时间:2020-10-21 01:53:35 阅读量:817 作者:震可

曾晶提醒,如果身体内缺少乙醛脱氢酶,分解乙醛的能力不强,就会导致乙醛在人体内堆积,脸上的毛细血管就会扩张,最终导致脸红生活止损点。因此喝酒脸红的人其实是酒量不好,应特别注意控制喝酒的量和度数,不要喝得太快,从而控制酒精进入体内的进程,给身体代谢争取更多的时间。

■ 胡珍

春节将至,聚会应酬少不了喝酒,但有的人喝一点酒就容易脸红,这意味着酒量好还是酒量差?专家指出,喝酒脸红说明人体缺少酒精代谢相关的酶,是酒量差的直接证据生活止损点。即使经常喝酒也不会把酒量“锻炼”出来,反而会增加肝病、心血管疾病、癌症等健康风险,建议尽量少喝。

武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍,在正常情况下,酒精(乙醇)在人体内被乙醇脱氢酶催化代谢为乙醛,后在乙醛脱氢酶的作用下变为乙酸,最后氧化为二氧化碳和水排出体外。这两种与酒精代谢相关的酶含量因人而异,跟遗传有关。

而有些人喝酒后脸色变白,曾晶分析,这可能有两种情况:一是身体的乙醇脱氢酶非常少,根本就不分解乙醇;二是乙醇脱氢酶非常多,分解酒精很快,酒量很好。

那么酒量会越“锻炼”越好吗?曾晶认为这种说法并不准确。因为经常喝酒只能提高酒精的耐受度,但酶的含量和活性不会提高。

曾晶强调,不管酒量好不好,因为饮酒后酒精会通过消化道进入血液,除了小部分通过呼吸道和尿液排出,大部分通过肝脏代谢,喝酒对肝脏、心血管等都有不良影响,过量喝酒可导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等肝病,因此饮酒要限量。

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网友评论:

来自辽源的网友说:评论时间:2020-10-21

有的人,该忘就忘了吧,人家不在乎你,又何必自作多情。回复


来自内江的网友说:评论时间:2020-10-21

亿万颗尘埃努力地聚合,才有了今天的地球。只要不轻易舍弃一粒沙子,你终将拥有一座城堡。勤奋做脚下小事,终有一天梦想会实现!回复


来自巩义的网友说:评论时间:2020-10-21

你连自己身上的肥肉都搞不定,还想搞定别人的心。回复


来自朝阳的网友说:评论时间:2020-10-21

人生遇到的每个人,出场顺序真的很重要,很多人如果换一个时间认识,就会有不同的结局。有些爱,只能止于唇齿,掩于岁月。回复


来自瓦房店的网友说:评论时间:2020-10-21

不是每个人,都适合和你白头到老。有的人,是拿来成长的;有的人,是拿来一起生活的;有的人,是拿来一辈子怀念的。回复


来自吴江的网友说:评论时间:2020-10-20

女人没魅力才觉得男人花心,男人没实力才觉得女人现实。回复


来自抚州的网友说:评论时间:2020-10-20

那些扬言陪你走完一生的人,总是迷路。回复


来自岳阳的网友说:评论时间:2020-10-20

年轻的心灵本不该静如止水,波澜不起。世界是属于年轻人的,趁着年轻到广阔的世界上去闯荡一番,原是人生必要的经历。回复


来自南充的网友说:评论时间:2020-10-19

白头偕老这件事其实和爱情无关,只不过是忍耐。但忍耐却是一种爱,所以,真正爱你的人,其实就是愿意一直忍耐你的人。回复


来自庄河的网友说:评论时间:2020-10-19

忘掉岁月,忘掉痛苦,忘掉你的坏,我们永不永不说再见。回复


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