【向往的生活 综艺百度云】健身提示:运动内衣肩带要宽


发布时间:2020-09-23 23:47:27 阅读量:373 作者:捷杰

对于内裤来说,男女的内裤都应该选择整体宽松、透气性好、吸汗性好的棉质产品向往的生活 综艺百度云。“稍宽松一些的内衣裤,在运动时会减少运动阻力。”张一民说,内裤的腰带,最好选择尺寸宽一点的,内裤型号也不要过小,否则在运动时会放不开手脚,压迫到生殖器官。若内裤的透气性、吸汗性不好,运动后产生的热量和汗渍不能及时排除,影响生殖器卫生,如三角裤,就最好不要在运动时穿。 (记者 秦 锐)

很多人觉得运动时内衣的穿戴并没有什么影响,其实并非如此。

北京体育大学运动人体科学学院副教授张一民分析说,不同的运动项目,对内衣裤的要求也有所不同,特别是游泳、足球、篮球、排球等专业性较强的运动,穿对了内衣裤,会给你的运动效果加分。

“一般来说,运动时所穿的内衣有3个原则。”张一民说,一是有带子的地方不能勒得太紧;二是材质要透气、吸汗性要好;三是弹性要好。从性别来说,女性的内衣要松紧合适,松了乳房会晃动,影响运动,紧了又会勒身,加大呼吸力度,引起不适。另外,内衣的肩带最好宽一些,否则可能引起胸闷、气短、血液循环不畅等情况。

对于张美华来说,最困难的是给婆婆洗澡。婆婆身材高大,而张美华却显得瘦小,每洗一回澡,张美华的内衣总会被汗水湿透。可她却顾不得歇一口气,迅速帮婆婆穿好衣服,暖好被窝,免得她着凉。

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网友评论:

来自洛阳的网友说:评论时间:2020-09-23

如果你爱一个人,你会主动去了解她的一切,而不需问她;如果你不爱一个人,即使她告诉你她的一切,你也还是会忘记。回复


来自丽水的网友说:评论时间:2020-09-23

你别看现在这么多单身狗,很多都在等回不来的人。回复


来自珠海的网友说:评论时间:2020-09-23

杀了公鸡,也阻止不了天亮。历史将会记录,在这个社会转型期,最大的悲哀不是坏人的嚣张,而是好人的过度沉默。回复


来自潮州的网友说:评论时间:2020-09-23

想博得的,能博得的,至多是她的一滴泪,她的一阵心酸,竟许一半声漠然的冷笑;但我还是甘愿,即使我粉身的消息传到他的心里如同传给一块顽石,她把我看作一只地穴里的鼠,一条虫,我还是甘愿!回复


来自万源的网友说:评论时间:2020-09-23

对我来说,最难解决的事情是,如何才能不想你。回复


来自郏县的网友说:评论时间:2020-09-22

人生三大遗憾:不会选择;不坚持选择;不断地选择。回复


来自洪湖的网友说:评论时间:2020-09-22

没有过不去的坎,让自己跨越的姿势美一点。人生中,会发生什么都并不重要,重要的是你如何去应对它。世上没人能赎回过去,珍惜你的眼前,别等失去再追悔回不去的曾经。回复


来自河津的网友说:评论时间:2020-09-22

当你真心相信一切都会好的时候,一切就会真的好了。回复


来自东莞的网友说:评论时间:2020-09-21

昨天已然过去,回首确是永恒。今天尚未完成,黄昏即是美好。人这一辈子真的不长,每个人都应该为自己而活。活的靓丽,活的潇洒。让脚步像风一样,让心灵像海一样,让头脑像光一样。回复


来自岳阳的网友说:评论时间:2020-09-21

相爱时,我们明明是两个人,却为何感觉只有独自一人?分开后,明明只是独自一人,却为何依然解脱不了两个人?感情的寂寞,大概在于:爱和解脱,都无法彻底。回复


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